アキレス腱炎の治療

アキレス腱炎をどうにかしたい方へ

アキレス腱炎に、温泉やお風呂は有効ですか?アキレス腱炎に対して、温泉やお風呂は有効ですよ。激痛が発生している初期症状では...

アキレス腱炎に、良い食べ物はありますか?アキレス腱炎に対して、コラーゲンとタンパク質はとても重要になってきますよ。どちら...

アキレス腱炎のとき、お酒・アルコールは飲んでもいいですか?アキレス腱炎の症状が出ている時、お酒やアルコールは避けてくださ...

アキレス腱炎は、どれくらい安静期間が必要ですか?アキレス腱炎は、2週間程度安静期間があるといいですね。スポーツ選手によっ...

アキレス腱炎は、運動は休んだほういいですか?アキレス腱炎が発生した場合は、運動はあまり行わないほうがいいです。でも、サポ...

アキレス腱炎は、応急処置でアイシングすれば良いですか?アキレス腱炎園の応急処置として、アイシングはとても有効ですよ。氷水...

アキレス腱炎は、血行を改善すれば治りますか?アキレス腱炎の治療は、急性症状が出ているとき以外は、血行を改善することが重要...

アキレス腱炎は、冷やすor温める?アキレス腱炎が発生した場合、初期は冷やしていってください。患部に傷がついているはずなの...